Alubias pintas con verduras
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Alubias pintas con verduras

3

(34)

25 min

0 kcal

alicia_zamorano

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Preparación de la receta

1

Trocear toda la verdura y enjuagar bien las alubias, en el caso de ser de bote.

2

Calentar el aceite en una olla y echar las verduras, cocinando a fuego medio-alto durante unos 5' o hasta que se doren, removiendo de vez en cuando. Si no se quiere utilizar aceite, puede usarse un poco de agua o del caldo de verduras.

3

Añadir el resto de ingredientes y remover. Cuando rompa a hervir, cocinar a fuego lento durante 10 o 15'

4

Opcionalmente, una vez terminada la cocción, puede batirse un poco con la batidora para que tenga una consistencia más espesa.

5

Servir inmediatamente y listo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Trocear toda la verdura y enjuagar bien las alubias, en el caso de ser de bote.

2

Calentar el aceite en una olla y echar las verduras, cocinando a fuego medio-alto durante unos 5' o hasta que se doren, removiendo de vez en cuando. Si no se quiere utilizar aceite, puede usarse un poco de agua o del caldo de verduras.

3

Añadir el resto de ingredientes y remover. Cuando rompa a hervir, cocinar a fuego lento durante 10 o 15'

4

Opcionalmente, una vez terminada la cocción, puede batirse un poco con la batidora para que tenga una consistencia más espesa.

5

Servir inmediatamente y listo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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