

30
Cena rápida
3
(31)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos el ajo pequeñito y con el aove caliente en una sartén antiadherente sofreímos, y echamos los tronquitod de brócoli con un poco de sal y tapamos para que se hagan más rápido. Una vez que estén un poco rehogados, añadimos los champiñones en láminas y dejamos rehogar otro poco más. Luego añadimos los huevos, rectificamos la sal y removemos.
2
Para el pulpo, chorrito de aove en plancha, y añadimos la pata con una pizca de sal
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos el ajo pequeñito y con el aove caliente en una sartén antiadherente sofreímos, y echamos los tronquitod de brócoli con un poco de sal y tapamos para que se hagan más rápido. Una vez que estén un poco rehogados, añadimos los champiñones en láminas y dejamos rehogar otro poco más. Luego añadimos los huevos, rectificamos la sal y removemos.
2
Para el pulpo, chorrito de aove en plancha, y añadimos la pata con una pizca de sal
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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