14
Rollito de calabacin y huevo
3
(15)
0 kcal
sandrams
Preparación de la receta
1
Rayar el calabacín y colocarlo en una toalla para escurrir el agua que contiene
2
Mezclar el calabacín escurrido con el huevo
3
Esparcir la mezcla en una placa para horno con papel de horno para que no se pegue
4
Poner en el horno a 180 grados hasta que este doradito
5
Sacar del horno y añadir la mezcla de verduras y atún y el queso de cabra. Enrollarlo y volverlo a introducir en el horno hasta que consideréis que esta bien para vosotros
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Rayar el calabacín y colocarlo en una toalla para escurrir el agua que contiene
2
Mezclar el calabacín escurrido con el huevo
3
Esparcir la mezcla en una placa para horno con papel de horno para que no se pegue
4
Poner en el horno a 180 grados hasta que este doradito
5
Sacar del horno y añadir la mezcla de verduras y atún y el queso de cabra. Enrollarlo y volverlo a introducir en el horno hasta que consideréis que esta bien para vosotros
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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