7
Donuts de chocolate
3
(8)
15 min
0 kcal
ines321981
PreparaciĂłn de la receta
1
Mezclamos todos los ingredientes y ponemos endulzante al gusto
2
Engrasamos un molde de donuts apto para microondas y añadir la mezcla
3
Meter al micro unos 4 minutos y si necesita algo mĂĄs poner algĂșn minutillo mĂĄs Dejar enfriar y servir con el toping preferido
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Coco rallado deshidratado
57 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Cacao en polvo
44 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Nueces pecanas
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Levadura quĂmica en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
CalorĂas
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Coco rallado deshidratado
57 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Cacao en polvo
44 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Nueces pecanas
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Levadura quĂmica en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclamos todos los ingredientes y ponemos endulzante al gusto
2
Engrasamos un molde de donuts apto para microondas y añadir la mezcla
3
Meter al micro unos 4 minutos y si necesita algo mĂĄs poner algĂșn minutillo mĂĄs Dejar enfriar y servir con el toping preferido
CalorĂas
Por 100g
CalorĂas
Carbohidratos
Carbohidratos
ProteĂnas
ProteĂnas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
AzĂșcares
AzĂșcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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Grasas
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Sal
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