2
Lasaña de calabacín y pechuga de pollo
3
(3)
20 min
0 kcal
Cayra_2008
Preparación de la receta
1
Haz a láminas el calabacín con un pelador y quítale el exceso de agua con papel de cocina.
2
Haz capas calabacín, pechuga de pollo, queso... así las capas que quieras. Yo hago 4.
3
Mételo en la freidora de aire por 10 minutos a 200°. Cuando acabe le añades por encima el tomate y la mozarella y 4 minutos más a la freidora de aire.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabacín
300 gramos
Pechuga de pollo
120 gramos
Queso
75 gramos
Queso mozzarella rallado
60 gramos
Tomate triturado
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabacín
300 gramos
Pechuga de pollo
120 gramos
Queso
75 gramos
Queso mozzarella rallado
60 gramos
Tomate triturado
20 gramos
1
Haz a láminas el calabacín con un pelador y quítale el exceso de agua con papel de cocina.
2
Haz capas calabacín, pechuga de pollo, queso... así las capas que quieras. Yo hago 4.
3
Mételo en la freidora de aire por 10 minutos a 200°. Cuando acabe le añades por encima el tomate y la mozarella y 4 minutos más a la freidora de aire.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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