4
Tortitas saludables
3
(5)
10 min
0 kcal
martaa261
Preparación de la receta
1
Comenzaremos añadiendo el plátano (mientras más maduro mejor, porque estará más dulce).
2
A continuación, colocaremos los 2 huevos y harina de avena o copos de avena.
3
Seguidamente, añadiremos la levadura y la leche. Lo batimos todo.
4
El siguiente paso será poner la masa poco a poco en una sartén. Vuelta y vuelta (dar la vuelta cuando en la superficie de la tortita aparezcan burbujitas)
5
Una vez tengamos las tortitas, podemos añadir lo que más nos guste, por ejemplo, miel o frutos secos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Comenzaremos añadiendo el plátano (mientras más maduro mejor, porque estará más dulce).
2
A continuación, colocaremos los 2 huevos y harina de avena o copos de avena.
3
Seguidamente, añadiremos la levadura y la leche. Lo batimos todo.
4
El siguiente paso será poner la masa poco a poco en una sartén. Vuelta y vuelta (dar la vuelta cuando en la superficie de la tortita aparezcan burbujitas)
5
Una vez tengamos las tortitas, podemos añadir lo que más nos guste, por ejemplo, miel o frutos secos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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