30
Bizcocho de harina de coco al microondas .
3
(31)
15 min
0 kcal
cococafe_c
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los ingredientes excepto el yogur vegetal de coco . Meter en un recipiente apto para microondas y poner 3-5 minutos, dependiendo del microondas .
2
Sacar , poner bonito en el plato , poner yogur vegetal por encima y poner granola casera o cualquier fruto seco por encima. Cortar la fruta que desees al lado y poner canela por encima y a disfrutar !!!! (En el perfil tenéis una receta de granola publicada)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bebida vegetal
225 gramos
Melocotón
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
46 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de coco
30 gramos
Harina integral de avena
10 gramos
Yogur vegetal de coco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bebida vegetal
225 gramos
Melocotón
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
46 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de coco
30 gramos
Harina integral de avena
10 gramos
Yogur vegetal de coco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclar todos los ingredientes excepto el yogur vegetal de coco . Meter en un recipiente apto para microondas y poner 3-5 minutos, dependiendo del microondas .
2
Sacar , poner bonito en el plato , poner yogur vegetal por encima y poner granola casera o cualquier fruto seco por encima. Cortar la fruta que desees al lado y poner canela por encima y a disfrutar !!!! (En el perfil tenéis una receta de granola publicada)
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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