20
Dulce de leche fit
3
(21)
0 kcal
cmguerra
Preparación de la receta
1
Poner los dátiles en remojo 10-15 minutos; mientras calentar a fuego mínimo la leche
2
Triturar los dátiles con robot de cocina u otra máquina para triturar de forma que no queden grumos, si queréis podéis ayudaros echando un poco de agua del remojo.
3
Una vez triturados verter los dátiles en la leche junto con la leche en polvo e ir removiendo poco a poco hasta que se integre. Una vez integrado apagar el fuego y seguir removiendo hasta conseguir la textura deseada.
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Leche
150 gramos
Leche en polvo desnatada
150 gramos
Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Leche
150 gramos
Leche en polvo desnatada
150 gramos
Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)
1
Poner los dátiles en remojo 10-15 minutos; mientras calentar a fuego mínimo la leche
2
Triturar los dátiles con robot de cocina u otra máquina para triturar de forma que no queden grumos, si queréis podéis ayudaros echando un poco de agua del remojo.
3
Una vez triturados verter los dátiles en la leche junto con la leche en polvo e ir removiendo poco a poco hasta que se integre. Una vez integrado apagar el fuego y seguir removiendo hasta conseguir la textura deseada.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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