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Hummus de lentejas, espinacas y aguacate
3
(4)
15 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Echamos las lentejas cocidas, las espinacas, el aguacate, el ajo picado, el comino, la sal y un chorrito de limón en una batidora y batimos bien hasta que no queden grumos.
2
Dejamos en la nevera mínimo una hora.
3
Servimos con sésamo por encima y un chorrito de aceite.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Echamos las lentejas cocidas, las espinacas, el aguacate, el ajo picado, el comino, la sal y un chorrito de limón en una batidora y batimos bien hasta que no queden grumos.
2
Dejamos en la nevera mínimo una hora.
3
Servimos con sésamo por encima y un chorrito de aceite.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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