21
Porridge de avena y platano
5
(24)
0 kcal
MarinaTP
Preparación de la receta
1
En un bowl grande poner 3 cucharadas de avena, una cucharadita de canela, medio plátano en trocitos, un puñado de nueces y leche de avena hasta que cubra todo.
2
Mezclar todo bien y calentar en el microondas durante 1 minuto y medio
3
Añadir unas frambuesas por encima y… ¡a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un bowl grande poner 3 cucharadas de avena, una cucharadita de canela, medio plátano en trocitos, un puñado de nueces y leche de avena hasta que cubra todo.
2
Mezclar todo bien y calentar en el microondas durante 1 minuto y medio
3
Añadir unas frambuesas por encima y… ¡a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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