Fumet de pescado y langostinos
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Fumet de pescado y langostinos

4

(26)

0 kcal

rositaceuta

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Preparación de la receta

1

En una olla, echamos un poquito de aceite de oliva y sofreímos media cebolla, un puerro, medio tomate pera, unos dientes de ajo, la cabeza del pescado, en mi caso rape y la cabeza (sin ojos) y las cáscaras de langostinos.

Fumet de pescado y langostinos Paso 0

2

Añadimos un chorrito de vino blanco, unos granos de pimienta, una pizca de sal, una hoja de laurel y cuando evapore el alcohol, cubrimos con agua. Hervimos durante 30 minutos y vamos desespumando de vez en cuando.

Fumet de pescado y langostinos Paso 1

3

Pasado ese tiempo, colamos, volvemos a echar a la olla y cubrimos con un poco más de agua. Le damos otro hervor.

4

Se puede congelar perfectamente.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En una olla, echamos un poquito de aceite de oliva y sofreímos media cebolla, un puerro, medio tomate pera, unos dientes de ajo, la cabeza del pescado, en mi caso rape y la cabeza (sin ojos) y las cáscaras de langostinos.

Fumet de pescado y langostinos Paso 0

2

Añadimos un chorrito de vino blanco, unos granos de pimienta, una pizca de sal, una hoja de laurel y cuando evapore el alcohol, cubrimos con agua. Hervimos durante 30 minutos y vamos desespumando de vez en cuando.

Fumet de pescado y langostinos Paso 1

3

Pasado ese tiempo, colamos, volvemos a echar a la olla y cubrimos con un poco más de agua. Le damos otro hervor.

4

Se puede congelar perfectamente.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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