12
Sopa fría 🥣
5
(18)
5 min
0 kcal
aixasalvadorr
Preparación de la receta
1
Cogemos la batidora de mano y añadimos en el vaso: el pepino pelado, las espinacas lavadas y el agua. Batimos todo hasta que quede bien y no hayan trozos.
2
Cuando ya lo tenemos todo batido, lo ponemos en el plato y decoramos con los toppings; orégano y albahaca, ajo en polvo, uvas pasas, pistachos y aove. Y a disfrutar 🥳
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Espinacas
100 gramos (aprox. 5 puñados)
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pistachos al natural
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Uvas pasas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Albahaca seca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla
0 gramos (aprox. 1 filete)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Espinacas
100 gramos (aprox. 5 puñados)
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pistachos al natural
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Uvas pasas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Albahaca seca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla
0 gramos (aprox. 1 filete)
1
Cogemos la batidora de mano y añadimos en el vaso: el pepino pelado, las espinacas lavadas y el agua. Batimos todo hasta que quede bien y no hayan trozos.
2
Cuando ya lo tenemos todo batido, lo ponemos en el plato y decoramos con los toppings; orégano y albahaca, ajo en polvo, uvas pasas, pistachos y aove. Y a disfrutar 🥳
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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