2
Lentejas con soja texturizada
5
(4)
0 kcal
Blancapiles
Preparación de la receta
1
Freír la cebolla, ajo tierno, tomate
2
Añadir soja texturizado, puesta a remojo 15 minutos añadir 3 tazas agua, 2 vasos de lentejas
3
Cocer, en la olla, 20 minutos y 10 de reposo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Freír la cebolla, ajo tierno, tomate
2
Añadir soja texturizado, puesta a remojo 15 minutos añadir 3 tazas agua, 2 vasos de lentejas
3
Cocer, en la olla, 20 minutos y 10 de reposo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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