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Batido de plátano, fresa y clara de huevo.
5
(2)
8 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Pelar los platanos y lavar las fresas. Reservar.
2
Separar las claras de las yemas y desechar las yemas.
3
En una batidora, mezclar los plátanos y las fresas reservadas, la clara y la leche.
4
Licuar hasta que quede suave y cremoso.
5
Verter el batido en un vaso y consumir inmediatamente.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar los platanos y lavar las fresas. Reservar.
2
Separar las claras de las yemas y desechar las yemas.
3
En una batidora, mezclar los plátanos y las fresas reservadas, la clara y la leche.
4
Licuar hasta que quede suave y cremoso.
5
Verter el batido en un vaso y consumir inmediatamente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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