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77
Pizza en air fryer 🍕
5
(82)
0 kcal
cristeachef
Preparación
1
Precalentamos la freidora 4 min a 160 grados.
2
Ponemos la base de pizza 6 min a 160 grados y después la sacamos, le damos la vuelta para que ambos lados estén bien hechos y ponemos los ingredientes.
3
La dejamos dentro 10 min a 180 grados y lista 🥳
4
Puedes ver el Reels del proceso en mi Instagram.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Base de pizza de espelta integral
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Queso mozzarella light
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Salsa de tomate
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cebolla
20 gramos
Jamón cocido
15 gramos (aprox. 1 loncha)
Rúcula
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Albahaca seca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Base de pizza de espelta integral
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Queso mozzarella light
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Salsa de tomate
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cebolla
20 gramos
Jamón cocido
15 gramos (aprox. 1 loncha)
Rúcula
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Albahaca seca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Precalentamos la freidora 4 min a 160 grados.
2
Ponemos la base de pizza 6 min a 160 grados y después la sacamos, le damos la vuelta para que ambos lados estén bien hechos y ponemos los ingredientes.
3
La dejamos dentro 10 min a 180 grados y lista 🥳
4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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