10
“Quiché” especial 😋
5
(12)
21 min
0 kcal
alitasgomez
Preparación de la receta
1
Precalentamos el horno arriba y abajo 180º. Saltear la cebolla y espinacas aproximadamente 6-7 minutos.
2
Mezclar los huevos y la bebida vegetal o leche, junto con las hierbas provenzales.
3
Juntamos todo en un molde apto para el horno (con cuidado que no se pegue) y por último añadimos el queso de cabra por encima. Y metemos 15 minutos al horno.
4
Sacamos y disfrutamos 😋🧀🥬
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentamos el horno arriba y abajo 180º. Saltear la cebolla y espinacas aproximadamente 6-7 minutos.
2
Mezclar los huevos y la bebida vegetal o leche, junto con las hierbas provenzales.
3
Juntamos todo en un molde apto para el horno (con cuidado que no se pegue) y por último añadimos el queso de cabra por encima. Y metemos 15 minutos al horno.
4
Sacamos y disfrutamos 😋🧀🥬
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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