Bowl de avena

Colocar en una olla el agua a hervir junto a la avena y la canela (al gusto). Mientras espesa, cortar el plátano en rodajas y preparar la fruta.

Cocinamos la avena con la canela y el agua hasta que la mezcla espese. Una vez espesa, lo retiramos del fuego y lo echamos en el bowl que vamos a utilizar. Echar bebida de avena, almendras, coco, arroz..(al gusto) y repartir la fruta por encima. Yo también le he echado una cucharadita de semillas variadas.