Mix de verduras con huevo al vapor
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Mix de verduras con huevo al vapor

5

(39)

0 kcal

juanamary95

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Preparación de la receta

1

Primer paso: Cortar toda la verdura como prefieras, yo la he cortado a tacos más o menos.

Mix de verduras con huevo al vapor Paso 0

2

Segundo paso: añadimos un chorrito de aceite y lo sofreímos todo, yo lo hago todo junto puesto que lo sofrío a fuego medio/bajo. Y le añadimos una pizca de sal y pimienta al gusto.

Mix de verduras con huevo al vapor Paso 1

3

Tercer paso: Por último, cuando casi este hecho hacemos un hueco en el medio y sin echarle nada osea tal cual, le echamos el huevo, bajamos el fuego a bajo y lo tapamos todo con una tapadera para que gracias al vapor se termine tanto de hacer las verduras como el huevo.

Mix de verduras con huevo al vapor Paso 2

4

Y al destapar la tapa es cuando descubrimos está maravilla para chuparse los dedos.

Mix de verduras con huevo al vapor Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primer paso: Cortar toda la verdura como prefieras, yo la he cortado a tacos más o menos.

Mix de verduras con huevo al vapor Paso 0

2

Segundo paso: añadimos un chorrito de aceite y lo sofreímos todo, yo lo hago todo junto puesto que lo sofrío a fuego medio/bajo. Y le añadimos una pizca de sal y pimienta al gusto.

Mix de verduras con huevo al vapor Paso 1

3

Tercer paso: Por último, cuando casi este hecho hacemos un hueco en el medio y sin echarle nada osea tal cual, le echamos el huevo, bajamos el fuego a bajo y lo tapamos todo con una tapadera para que gracias al vapor se termine tanto de hacer las verduras como el huevo.

Mix de verduras con huevo al vapor Paso 2

4

Y al destapar la tapa es cuando descubrimos está maravilla para chuparse los dedos.

Mix de verduras con huevo al vapor Paso 3

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Información nutricional

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