11
Crema de verdura
5
(13)
130 min
0 kcal
monimms
Preparación de la receta
1
Cortamos toda la verdura y la sofreímos 5 minutos en una olla con un chorrito de aceite
2
Añadimos agua hasta que cubra por completo y subimos el fuego hasta que hierva. Después bajar a fuego medio-alto hasta que queden blanditas las verduras (1,5-2 horas aprox)
3
Triturar todo bien
4
Disfrutar😊
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos toda la verdura y la sofreímos 5 minutos en una olla con un chorrito de aceite
2
Añadimos agua hasta que cubra por completo y subimos el fuego hasta que hierva. Después bajar a fuego medio-alto hasta que queden blanditas las verduras (1,5-2 horas aprox)
3
Triturar todo bien
4
Disfrutar😊
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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