

13
Tostadas de zanahoria
3
(14)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Colocar los ingredientes seco en un bol partes iguales de cada uno, es al ojo por ciento si quieres hacer mayor cantidad agrega más ingrediente es es para un personas

2
Agrega una zanahoria mediana a los ingredientes, utiliza la para más pequeña de rayo.

3
Agrega agua poco a poco, utiliza tu manos y mezcla los ingredientes si notas que esta muy seca y no esta uniformemente agregale un poco mas

4
Agrega una cucharada de aceite de oliva te ayuda a tener mejor consistencia amasa todo

5
Moja tus manos y le darás la forma circular

6
Con una tabla para picar, y una bolsa o papel parafinado, colocándolo de forma que lo aplates y el papel te ayudará a no pegar

7
Tomará esta forma

8
Utiliza un sarten antiaderente y cocina lo de lado a lado recomiendo que el horno también le da una textura crujiente

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Colocar los ingredientes seco en un bol partes iguales de cada uno, es al ojo por ciento si quieres hacer mayor cantidad agrega más ingrediente es es para un personas

2
Agrega una zanahoria mediana a los ingredientes, utiliza la para más pequeña de rayo.

3
Agrega agua poco a poco, utiliza tu manos y mezcla los ingredientes si notas que esta muy seca y no esta uniformemente agregale un poco mas

4
Agrega una cucharada de aceite de oliva te ayuda a tener mejor consistencia amasa todo

5
Moja tus manos y le darás la forma circular

6
Con una tabla para picar, y una bolsa o papel parafinado, colocándolo de forma que lo aplates y el papel te ayudará a no pegar

7
Tomará esta forma

8
Utiliza un sarten antiaderente y cocina lo de lado a lado recomiendo que el horno también le da una textura crujiente

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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