Pollo al ajillo con arroz y verduras
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Pollo al ajillo con arroz y verduras

3

(10)

17 min

0 kcal

15Erfood

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Preparación de la receta

1

Para hacer el pollo: primero lo sellamos con sal y pimienta en la sartén con un chorro de aceite. Una vez marcado, retiramos.

2

Rehogamos los ajos y añadimos el pollo y el vaso de vino, tapamos y dejamos que se haga bien el pollo.

3

Cortamos la verdura y la rehogamos mientras cocemos el arroz. Luego mezclamos el arroz con la verdura de la sartén para que se rehogue también.

4

Servimos en un plato junto con el pollo y listo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para hacer el pollo: primero lo sellamos con sal y pimienta en la sartén con un chorro de aceite. Una vez marcado, retiramos.

2

Rehogamos los ajos y añadimos el pollo y el vaso de vino, tapamos y dejamos que se haga bien el pollo.

3

Cortamos la verdura y la rehogamos mientras cocemos el arroz. Luego mezclamos el arroz con la verdura de la sartén para que se rehogue también.

4

Servimos en un plato junto con el pollo y listo!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Sal

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