10
Atún encebollado Barbateño
3
(11)
6 min
0 kcal
hdsanjo
Preparación de la receta
1
Sofreímos la cebolla y los ajos con la hoja de laurel y tapamos durante unos 3 minutos.
2
Agréganos una pizca de órgano, el vinagre y el caldo durante otros 3 minutos fuego medio alto.
3
Añadimos los tacos de atún y tapamos otros 3 juntos más a fuego medio.
4
Apagamos fuego y a comer
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sofreímos la cebolla y los ajos con la hoja de laurel y tapamos durante unos 3 minutos.
2
Agréganos una pizca de órgano, el vinagre y el caldo durante otros 3 minutos fuego medio alto.
3
Añadimos los tacos de atún y tapamos otros 3 juntos más a fuego medio.
4
Apagamos fuego y a comer
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Pescado y marisco
Comidas
Guisos
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...