Sopa de merluza
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Sopa de merluza

3

(3)

40 min

0 kcal

Nidales

Nidales

Preparación de la receta

1

Lavar, pelar y cortar la verdura o picar en picadora. Sofreir con el aceite en una olla. Añadir el tomate triturado y la sal y sofreir. Cuando esté listo, añadir un poco de agua y triturar. Añadir la cantidad deseada de agua o caldo de pescado o verdura y dejar hervir.

2

Cuando hierva, añadir la merluza y luego el marisco y los fideos. También se puede hacer con sémola o cucús en lugar de fideos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavar, pelar y cortar la verdura o picar en picadora. Sofreir con el aceite en una olla. Añadir el tomate triturado y la sal y sofreir. Cuando esté listo, añadir un poco de agua y triturar. Añadir la cantidad deseada de agua o caldo de pescado o verdura y dejar hervir.

2

Cuando hierva, añadir la merluza y luego el marisco y los fideos. También se puede hacer con sémola o cucús en lugar de fideos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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