

8
Skyr con fresas y Chía
5
(10)
3 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos la chía en remojo unos minutos antes.
2
Cuando vemos que comienza a salir una pequeña capa viscosa alrededor, lo ponemos en un bol y vamos echando todos los ingredientes.
3
Podemos cambiar las fresas por cualquier otra fruta o ingrediente; incluso añadir otros. Con arándanos y plátano también queda muy rico.
4
Con la cuchara en la mano ya solo nos queda disfrutar de un buen desayuno que nos dé energía para el resto del día.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Skyr natural
150 gramos

Fresa
60 gramos

Copos de avena
40 gramos

Semillas de chia
15 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Skyr natural
150 gramos

Fresa
60 gramos

Copos de avena
40 gramos

Semillas de chia
15 gramos
1
Ponemos la chía en remojo unos minutos antes.
2
Cuando vemos que comienza a salir una pequeña capa viscosa alrededor, lo ponemos en un bol y vamos echando todos los ingredientes.
3
Podemos cambiar las fresas por cualquier otra fruta o ingrediente; incluso añadir otros. Con arándanos y plátano también queda muy rico.
4
Con la cuchara en la mano ya solo nos queda disfrutar de un buen desayuno que nos dé energía para el resto del día.

Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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