7
Macarrones con atún gratinados
3
(8)
22 min
0 kcal
MamiNatura
Preparación de la receta
1
Trocea el puerro y cocina en una sartén con aceite, sal y pimienta a fuego medio.
2
Quita el exceso de aceite al atún y añade a la sartén. Remueve para integrar.
3
Agrega el tomate frito y triturado. Cocina durante unos minutos. Echa orégano, sal y pimienta al gusto.
4
Cuece la pasta siguiendo las instrucciones del paquete. Escurre y mezcla con la salsa.
5
Pon la pasta en una fuente apta para el horno y cubre con mozzarella y orégano. Gratina en el horno. ¡Que aproveche Realfooder!
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Macarrones
600 gramos
Salsa de tomate
350 gramos
Atún en aceite de oliva
210 gramos (aprox. 4 unidades)
Queso mozzarella rallado
100 gramos
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Macarrones
600 gramos
Salsa de tomate
350 gramos
Atún en aceite de oliva
210 gramos (aprox. 4 unidades)
Queso mozzarella rallado
100 gramos
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Trocea el puerro y cocina en una sartén con aceite, sal y pimienta a fuego medio.
2
Quita el exceso de aceite al atún y añade a la sartén. Remueve para integrar.
3
Agrega el tomate frito y triturado. Cocina durante unos minutos. Echa orégano, sal y pimienta al gusto.
4
Cuece la pasta siguiendo las instrucciones del paquete. Escurre y mezcla con la salsa.
5
Pon la pasta en una fuente apta para el horno y cubre con mozzarella y orégano. Gratina en el horno. ¡Que aproveche Realfooder!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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