Galletas de avena, platano y manzana
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Galletas de avena, platano y manzana

3

(20)

27 min

0 kcal

Marina.vc

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Preparación de la receta

1

Poner la/s manzana/s al micro unos 3 minutos aprox. a potencia máxima y sacar el corazón y la piel. De mientras poner el horno a precalentar a 200 grados.

2

Machacar los dos plátanos en un bol y añadir con cuidado la manzana (quemará)

3

Una vez la fruta esté machacada añadir la taza y media de avena y con las manos (es más fácil) mezclar y hacer una masa que quede bien homogénea.

4

Hacer galletas con las manos mas o menos del mismo grosor y poner en papel horno encima de la bandeja o rejilla

5

Poner en horno 15/20min a 180 grados.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner la/s manzana/s al micro unos 3 minutos aprox. a potencia máxima y sacar el corazón y la piel. De mientras poner el horno a precalentar a 200 grados.

2

Machacar los dos plátanos en un bol y añadir con cuidado la manzana (quemará)

3

Una vez la fruta esté machacada añadir la taza y media de avena y con las manos (es más fácil) mezclar y hacer una masa que quede bien homogénea.

4

Hacer galletas con las manos mas o menos del mismo grosor y poner en papel horno encima de la bandeja o rejilla

5

Poner en horno 15/20min a 180 grados.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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