Bizcocho a la sartén
whatsapp

4

whatsapp

4

Bizcocho a la sartén

3

(5)

0 kcal

estdd54

estdd54

Preparación de la receta

1

Cortar medio plátano en rodajas y colocarlas en la sartén con un poco de aceite a fuego medio-bajo.

2

Triturar el medio plátano restante junto con el yogurt, la harina de arroz, levadura química y el huevo.

3

Dar la vuelta a las rodajas de plátano. Una vez doradas echar la mezcla anterior a la sartén. Tapar la sartén para que el bizcocho se haga y dejar unos 5 minutos. Pasados este tiempo dar la vuelta con cuidado y dejar un par de minutos, hasta que veamos que está hecho el bizcocho. Servir en el plato.

4

(Opcional) Una vez servido en el plato se puede echar crema de cacahuate por encima para darle más sabor.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar medio plátano en rodajas y colocarlas en la sartén con un poco de aceite a fuego medio-bajo.

2

Triturar el medio plátano restante junto con el yogurt, la harina de arroz, levadura química y el huevo.

3

Dar la vuelta a las rodajas de plátano. Una vez doradas echar la mezcla anterior a la sartén. Tapar la sartén para que el bizcocho se haga y dejar unos 5 minutos. Pasados este tiempo dar la vuelta con cuidado y dejar un par de minutos, hasta que veamos que está hecho el bizcocho. Servir en el plato.

4

(Opcional) Una vez servido en el plato se puede echar crema de cacahuate por encima para darle más sabor.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Desayuno

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift