Masa de pizza integral de trigo en mambo
whatsapp

17

whatsapp

17

Masa de pizza integral de trigo en mambo

3

(18)

70 min

0 kcal

juanmarin05
juanmarin05

Preparación

1

Ponemos la cuchara mambo mix.

2

Echamos los 140ml de agua y los 20ml de AOVE. Lo ponemos durante 4 minutos a velocidad 3, ponemos temperatura 37 grados y potencia calorífica 2.

3

Una vez termine añadimos los 8gr de levadura y mezclamos durante 30 segundos a velocidad 3.

4

Después añadimos los 250gr de harina integral y los 8gr de sal, y mezclamos durante 2 minutos a velocidad 2.

5

Finalmente, en un bol, echamos un poco de aceite y ponemos la masa.

6

Dejamos reposar 1 hora. El tiempo de reposo puede variar, ya que si quieres que la masa eleva más lo puedes dejar 2 horas.

7

¡Y listo! Tenemos una estupenda masa de pizza integral, rápida de hacer y sin amasar. 😋🍕

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Ponemos la cuchara mambo mix.

2

Echamos los 140ml de agua y los 20ml de AOVE. Lo ponemos durante 4 minutos a velocidad 3, ponemos temperatura 37 grados y potencia calorífica 2.

3

Una vez termine añadimos los 8gr de levadura y mezclamos durante 30 segundos a velocidad 3.

4

Después añadimos los 250gr de harina integral y los 8gr de sal, y mezclamos durante 2 minutos a velocidad 2.

5

Finalmente, en un bol, echamos un poco de aceite y ponemos la masa.

6

Dejamos reposar 1 hora. El tiempo de reposo puede variar, ya que si quieres que la masa eleva más lo puedes dejar 2 horas.

7

¡Y listo! Tenemos una estupenda masa de pizza integral, rápida de hacer y sin amasar. 😋🍕

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Pizzas

Masas y panes

Cena

Rápido

Vegano

Postres

Vegetariano

Todas

Comidas

Sin lactosa

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift