22
Pan de arroz
5
(24)
210 min
0 kcal
ElenaVT
Preparación de la receta
1
Mezclamos en un bol el agua templada con la levadura. En otro bol introducimos la harina con el psyllium, la sal y la chia
2
Vamos añadiendo el agua poco a poco mientras amasamos
3
Vertimos la masa en un bol especial para horno y lo dejamos reposar 2h y media
4
Precalentar el horno a 220°
5
Una vez calentado el horno dejamos el pan 45- 50 minutos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclamos en un bol el agua templada con la levadura. En otro bol introducimos la harina con el psyllium, la sal y la chia
2
Vamos añadiendo el agua poco a poco mientras amasamos
3
Vertimos la masa en un bol especial para horno y lo dejamos reposar 2h y media
4
Precalentar el horno a 220°
5
Una vez calentado el horno dejamos el pan 45- 50 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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