2
Gachas de avena con toppings
3
(3)
485 min
0 kcal
marinazafrilla
Preparación de la receta
1
Poner en un bol la avena y la bebida de avena y refrigerarlo toda la noche.
2
Mezclar medio plátano con la avena.
3
Añadir los toppings que se quieran (canela, el resto del plátano, fresas, mantequilla de cacahuete...)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner en un bol la avena y la bebida de avena y refrigerarlo toda la noche.
2
Mezclar medio plátano con la avena.
3
Añadir los toppings que se quieran (canela, el resto del plátano, fresas, mantequilla de cacahuete...)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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