MACARRONES CON SOJA TEXTURIZADA
whatsapp

17

whatsapp

17

MACARRONES CON SOJA TEXTURIZADA

5

(20)

70 min

0 kcal

Aadriian

Aadriian

Preparación de la receta

1

Ponemos los pimientos en la sartén hasta que veáis que están bien hechos , añadimos la cebolla hasta que esté doradita y ponemos un poquito de ajo también( a quien le guste). Y mientras se hace rayamos el calabacín y la zanahoria.

2

Ahora separamos los pimientos y la cebolla y añadimos en la sartén el calabacín rayado y la zanahoria rayada hasta que estén bien cocinados.

3

Mezclamos todo en la sartén y echamos el bote de tomate , la soja y un vaso de agua. Vamos removiendo hasta que veamos que la soja está bien hidratada y añadimos la sal y las especias que queramos.(yo le puse tomillo y perejil)

4

Una vez hecho eso, dejamos que repose mientras cocemos los macarrones con una pastilla de avecrem o con lo que queráis.(yo lo hago con la pastilla de avecrem).

5

Una vez cocidos los macarrones los añadimos a la sartén con lo demás ingredientes y la ponemos a fuego medio 5 min para calentar y listo para comer!! P.D: Si le añadimos un poco de queso palmesano ya…🤤🤤

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos los pimientos en la sartén hasta que veáis que están bien hechos , añadimos la cebolla hasta que esté doradita y ponemos un poquito de ajo también( a quien le guste). Y mientras se hace rayamos el calabacín y la zanahoria.

2

Ahora separamos los pimientos y la cebolla y añadimos en la sartén el calabacín rayado y la zanahoria rayada hasta que estén bien cocinados.

3

Mezclamos todo en la sartén y echamos el bote de tomate , la soja y un vaso de agua. Vamos removiendo hasta que veamos que la soja está bien hidratada y añadimos la sal y las especias que queramos.(yo le puse tomillo y perejil)

4

Una vez hecho eso, dejamos que repose mientras cocemos los macarrones con una pastilla de avecrem o con lo que queráis.(yo lo hago con la pastilla de avecrem).

5

Una vez cocidos los macarrones los añadimos a la sartén con lo demás ingredientes y la ponemos a fuego medio 5 min para calentar y listo para comer!! P.D: Si le añadimos un poco de queso palmesano ya…🤤🤤

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Comidas

Plato Estrella

Verduras

Pasta

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift