Brócoli con quesadilla
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Brócoli con quesadilla

3

(10)

35 min

0 kcal

manolysg

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Preparación de la receta

1

Corta y cuece el brócoli aproximadamente durante 15 minutos.

2

Mientras prepara la quesadilla. Puedes rellenar la de lo que más te guste en esta ocasión yo la hice de queso de untar y queso.

3

Aliña el brócoli a mi me gusta con sal un poco de aceite y limón. Pero aliñado al gusto.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Corta y cuece el brócoli aproximadamente durante 15 minutos.

2

Mientras prepara la quesadilla. Puedes rellenar la de lo que más te guste en esta ocasión yo la hice de queso de untar y queso.

3

Aliña el brócoli a mi me gusta con sal un poco de aceite y limón. Pero aliñado al gusto.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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