39
Espaguetis de calabacin con salsa de puerro
5
(41)
0 kcal
mccristina
Preparación de la receta
1
Utilizamos el rayados de calabacin para hacer los espaguetis. Y los reservamos
2
Cortar el puerro y rehogar. Añadir un poco de leche y caldo de verduras y dejar reposar. Añadimos pimienta,nuez moscada y sal
3
Batir el puerro hasta que quede una salsa homogenea
4
Rehogar el calabacin y añadir la salsa. Se puede añadir un poco de queso si quereis
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Utilizamos el rayados de calabacin para hacer los espaguetis. Y los reservamos
2
Cortar el puerro y rehogar. Añadir un poco de leche y caldo de verduras y dejar reposar. Añadimos pimienta,nuez moscada y sal
3
Batir el puerro hasta que quede una salsa homogenea
4
Rehogar el calabacin y añadir la salsa. Se puede añadir un poco de queso si quereis
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Aprovechamiento
Verduras
Caldos y cremas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...