9
Pizza con base de calabacín
5
(12)
35 min
0 kcal
_soniamrtnz
Preparación de la receta
1
Rallar los calabacines y escurrirles bien el agua metiéndolos en un trapo limpio y estrujándolo
2
Incorporar los huevos y mezclarlo todo bien, añadiendo sal, pimienta y cebolla en polvo (o las especias que tú quieras)
3
Colocar papel vegetal en la bandeja del horno y esparcir bien la masa dejándolo lo más finita posible
4
Hornear solo la masa hasta que esté doradita y después ponerle encima los toppings deseados, y hornear más hsta que el queso este fundido
5
¡Disfrutar!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabacín
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso mozzarella light
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Pimiento rojo
53 gramos (aprox. ½ unidades)
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Queso grana padano
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Rulo de cabra
20 gramos (aprox. 2 rodajas)
Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa de tomate
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabacín
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso mozzarella light
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Pimiento rojo
53 gramos (aprox. ½ unidades)
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Queso grana padano
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Rulo de cabra
20 gramos (aprox. 2 rodajas)
Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa de tomate
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Rallar los calabacines y escurrirles bien el agua metiéndolos en un trapo limpio y estrujándolo
2
Incorporar los huevos y mezclarlo todo bien, añadiendo sal, pimienta y cebolla en polvo (o las especias que tú quieras)
3
Colocar papel vegetal en la bandeja del horno y esparcir bien la masa dejándolo lo más finita posible
4
Hornear solo la masa hasta que esté doradita y después ponerle encima los toppings deseados, y hornear más hsta que el queso este fundido
5
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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