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Pastel de salmón y verduras
3
(1)
40 min
0 kcal
lydimavi
Preparación de la receta
1
Sofreir en una sartén con dos cucharadas de aceite pimiento rojo, verde, amarillo y cebolla. Salpimentar. Cuando este un poco hecho añadir ramilletes de coliflor y brócoli. Rehogar y salpimentar.
2
En una fuente de horno verter todas las verduras rehogadas y repartir por la fuente. Poner encima los filetes limpios de salmón hasta cubrir la superficie. Añadir un poco de aceite de oliva salpimentar nuevamente y añadir perejil picado. Poner en el horno 35'
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sofreir en una sartén con dos cucharadas de aceite pimiento rojo, verde, amarillo y cebolla. Salpimentar. Cuando este un poco hecho añadir ramilletes de coliflor y brócoli. Rehogar y salpimentar.
2
En una fuente de horno verter todas las verduras rehogadas y repartir por la fuente. Poner encima los filetes limpios de salmón hasta cubrir la superficie. Añadir un poco de aceite de oliva salpimentar nuevamente y añadir perejil picado. Poner en el horno 35'
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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