3
Smoothie de coliflor y fresas
5
(5)
5 min
0 kcal
anabolizante
Preparación de la receta
1
Primero habrá que cocer la coliflor y congelarla. Si las fresas están también congeladas, quedará mucho más fresquito. Poner todos los ingredientes en un procesador de alimentos y triturar muy bien. Si queda espeso de más, ir añadiendo leche poco a poco.
2
Opcional: añade algún tipo de endulzante si así lo deseas. Combina genial con coco rallado por encima. Servir frío y disfrutar 😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero habrá que cocer la coliflor y congelarla. Si las fresas están también congeladas, quedará mucho más fresquito. Poner todos los ingredientes en un procesador de alimentos y triturar muy bien. Si queda espeso de más, ir añadiendo leche poco a poco.
2
Opcional: añade algún tipo de endulzante si así lo deseas. Combina genial con coco rallado por encima. Servir frío y disfrutar 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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