Flan de yogur natural
whatsapp

40

whatsapp

40

Flan de yogur natural

5

(57)

12 min

0 kcal

Dianitacla

Dianitacla

Preparación de la receta

1

Pongo por aquí los ingredientes porque el tema de la lima no podía ponerlo. 1 yogur natural 110 ml vaso de leche 2 láminas de gelatina neutra 2 dátiles el zumo de media lima y ralladura.

Flan de yogur natural Paso 0Flan de yogur natural Paso 0

2

Hidratamos los dátiles, y los trituramos con la mitad de la leche.

Flan de yogur natural Paso 1

3

Hidratamos la gelatina según nos indique el paquete . A continuación la disolvemos en la otra mitad de leche caliente (con 1 minuto al micro vale).

4

Batimos todo junto, los vertemos en vasitos (unas 4 unidades) y a la nevera unas 2 horas mínimo.

Flan de yogur natural Paso 3

5

Decorar al gusto en foto mermelada de fresa. Decorar con fruta fresca o lo que nos apetezca en ese momento.

Flan de yogur natural Paso 4

6

Listo

Flan de yogur natural Paso 5

7

A disfrutar

Flan de yogur natural Paso 6

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pongo por aquí los ingredientes porque el tema de la lima no podía ponerlo. 1 yogur natural 110 ml vaso de leche 2 láminas de gelatina neutra 2 dátiles el zumo de media lima y ralladura.

Flan de yogur natural Paso 0Flan de yogur natural Paso 0

2

Hidratamos los dátiles, y los trituramos con la mitad de la leche.

Flan de yogur natural Paso 1

3

Hidratamos la gelatina según nos indique el paquete . A continuación la disolvemos en la otra mitad de leche caliente (con 1 minuto al micro vale).

4

Batimos todo junto, los vertemos en vasitos (unas 4 unidades) y a la nevera unas 2 horas mínimo.

Flan de yogur natural Paso 3

5

Decorar al gusto en foto mermelada de fresa. Decorar con fruta fresca o lo que nos apetezca en ese momento.

Flan de yogur natural Paso 4

6

Listo

Flan de yogur natural Paso 5

7

A disfrutar

Flan de yogur natural Paso 6

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Snack

Rápido

Lácteos

✨ Concurso desayuno ✨

Sin gluten

Postres

Vegetariano

Desayuno

Acompañamiento

Infantil

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift