3
Hervido a mi manera
3
(4)
0 kcal
sasesi95
Preparación de la receta
1
Sofreímos las verduras en Aove y salpimentamos con sal, pimienta negra , y pimentón dulce.
2
Incorporamos un vaso vino blanco
3
Echamos el agua y las acelgas, y dejamos hervir hasta emplatar 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
100 gramos
Tomate troceado pelado
100 gramos
Alcachofa
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Judía verde
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Acelga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Guisantes
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
100 gramos
Tomate troceado pelado
100 gramos
Alcachofa
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Judía verde
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Acelga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Guisantes
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Sofreímos las verduras en Aove y salpimentamos con sal, pimienta negra , y pimentón dulce.
2
Incorporamos un vaso vino blanco
3
Echamos el agua y las acelgas, y dejamos hervir hasta emplatar 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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