4
Tostada de pan de centeno con aguacate
3
(5)
0 kcal
Lauradella
Preparación de la receta
1
Tostar el pan de centeno
2
Extender el aguacate por el pan, poner ajo en polvo y una pizca de sal y añadir taquitos de jamón y un poco de queso por encima
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
80 gramos
Pan integral con gluten
60 gramos
Jamón serrano
10 gramos
Queso grana padano
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
80 gramos
Pan integral con gluten
60 gramos
Jamón serrano
10 gramos
Queso grana padano
5 gramos
1
Tostar el pan de centeno
2
Extender el aguacate por el pan, poner ajo en polvo y una pizca de sal y añadir taquitos de jamón y un poco de queso por encima
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Sal
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