20
Smoothie de mango y frambuesas
5
(22)
5 min
0 kcal
Cristata
Preparación de la receta
1
Meter todos los ingredientes en la batidora y triturar (excepto la chia).
2
Añadir una cucharadita de chia
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche de coco
100 gramos
Mango
50 gramos
Frambuesa
30 gramos
Semillas de chia
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche de coco
100 gramos
Mango
50 gramos
Frambuesa
30 gramos
Semillas de chia
5 gramos
1
Meter todos los ingredientes en la batidora y triturar (excepto la chia).
2
Añadir una cucharadita de chia
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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