1
Fajita con lentejas rojas trituradas, jengibre, zanahoria y moniato
3
(2)
45 min
0 kcal
Aralc111
Preparación de la receta
1
Hacer las lentejas. Mientras se hacen lavas, pelas y cortas, el moniato la zanahoria y el jengibre.
2
Cuando las lentejas estén hechas, añade la zanahoria, la zanahoria y el jengibre y deja que se cocine todo junto durante unos minutos.
3
Cuando esten cocinados aprtas el moniato y la zanahoria. Las lentejas las trituras hasta que quede como un puré.
4
Finalmente pines tido en un plato a tu gusto y añades el jengibre.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hacer las lentejas. Mientras se hacen lavas, pelas y cortas, el moniato la zanahoria y el jengibre.
2
Cuando las lentejas estén hechas, añade la zanahoria, la zanahoria y el jengibre y deja que se cocine todo junto durante unos minutos.
3
Cuando esten cocinados aprtas el moniato y la zanahoria. Las lentejas las trituras hasta que quede como un puré.
4
Finalmente pines tido en un plato a tu gusto y añades el jengibre.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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