22
Hummus tradicional
3
(23)
0 kcal
lauragilsrz
Preparación de la receta
1
Introducir todos los ingredientes menos el pimentón en el vaso de la batidora y triturar hasta que quede con la textura deseada
2
Servir y decorar con el pimentón y con un poco más de aove
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Garbanzos cocidos
400 gramos (aprox. 1 bote)
Agua del grifo
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Tahin
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Zumo de limón
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Comino
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Garbanzos cocidos
400 gramos (aprox. 1 bote)
Agua del grifo
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Tahin
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Zumo de limón
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Comino
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Introducir todos los ingredientes menos el pimentón en el vaso de la batidora y triturar hasta que quede con la textura deseada
2
Servir y decorar con el pimentón y con un poco más de aove
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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