46
Nachos de Garbanzos!!!
5
(48)
22 min
0 kcal
Mily_mi
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los ingredientes
2
Poner en la bandeja del horno un papel vegetal y un poco de AOVE.
3
Echamos la masa y con la ayuda de una cuchara hacemos una lámina Fina sin que queden huecos. Metemos al horno 6’ a 200* calor arriba-abajo con aire
4
Sacamos, cortamos en tiras y luego en triángulos (como nachos). Volvemos a meterlo en el horno (pero pon el papel vegetal ahora sobre la rejilla) unos 10-15’ hasta que estén crujientes
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar todos los ingredientes
2
Poner en la bandeja del horno un papel vegetal y un poco de AOVE.
3
Echamos la masa y con la ayuda de una cuchara hacemos una lámina Fina sin que queden huecos. Metemos al horno 6’ a 200* calor arriba-abajo con aire
4
Sacamos, cortamos en tiras y luego en triángulos (como nachos). Volvemos a meterlo en el horno (pero pon el papel vegetal ahora sobre la rejilla) unos 10-15’ hasta que estén crujientes
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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