4
Tostadas francesas 🍓 🍌
5
(6)
10 min
0 kcal
angela.calmar
Preparación de la receta
1
En un bol echamos el huevo, la leche y la Canela; y removemos todo bien
2
Cogemos las rebanadas de pan, y las humedecemos en la mezcla anterior
3
En una sartén, con un poco de aceite, ponemos las rebanadas de pan humedecidas, y dejamos unos minutos para q se tuesten por ambos lados
4
Una vez tostado, añadimos el plátano y la fresa (en rodajas) por encima, y servimos inmediatamente.
5
P.d. : por encima puedes espolvorear un poco de cacao
6
¡Disfruta de tus deliciosas tostadas francesas!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pan integral de espelta
60 gramos (aprox. 2 rebanadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Fresa
30 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Leche semidesnatada de vaca
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pan integral de espelta
60 gramos (aprox. 2 rebanadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Fresa
30 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Leche semidesnatada de vaca
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
En un bol echamos el huevo, la leche y la Canela; y removemos todo bien
2
Cogemos las rebanadas de pan, y las humedecemos en la mezcla anterior
3
En una sartén, con un poco de aceite, ponemos las rebanadas de pan humedecidas, y dejamos unos minutos para q se tuesten por ambos lados
4
Una vez tostado, añadimos el plátano y la fresa (en rodajas) por encima, y servimos inmediatamente.
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Sal
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