17
Arròs amb gambes i calamars
3
(18)
40 min
0 kcal
jffg02
Preparación de la receta
1
Cuece las gambas y el calamar
2
Cuece las verduras
3
Tuesta el arroz con el pescado y las verduras y hecha el caldo
4
Cocina durante 16 minutos y deja reposar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de pescado
330 gramos
Espárragos verdes
100 gramos
Arroz blanco
80 gramos
Gambas peladas
70 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de pescado
330 gramos
Espárragos verdes
100 gramos
Arroz blanco
80 gramos
Gambas peladas
70 gramos
1
Cuece las gambas y el calamar
2
Cuece las verduras
3
Tuesta el arroz con el pescado y las verduras y hecha el caldo
4
Cocina durante 16 minutos y deja reposar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Arroz
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