26
BOWL DE FRUTA Y YOGUR DE COCO 🍓🥝 ⠀
5
(28)
0 kcal
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Preparación de la receta
1
🌱INGREDIENTES: ⠀ - Plátano (yo uso los que no están maduros)⠀ - Frambuesas - Arándanos congelados - Yogur vegetal de coco ~ marca @androsvegetal_es (podéis usar cualquier yogur vegetal o animal que os siente bien). ⠀ Toppings: puedes añadir lo que quieras, yo elegí fruta, coco rallado, tahin, chocolate 92% y trocitos de almendra. ⠀
2
🌱PROCEDIMIENTO: 1. Batimos los 4 ingredientes principales (las cantidades puedes elegirlas a tu gusto).
3
2. Añadimos los toppings*. ⠀ *Para el chocolate metí media onza con un poquito de aceite de coco al microondas y listo 😊
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
🌱INGREDIENTES: ⠀ - Plátano (yo uso los que no están maduros)⠀ - Frambuesas - Arándanos congelados - Yogur vegetal de coco ~ marca @androsvegetal_es (podéis usar cualquier yogur vegetal o animal que os siente bien). ⠀ Toppings: puedes añadir lo que quieras, yo elegí fruta, coco rallado, tahin, chocolate 92% y trocitos de almendra. ⠀
2
🌱PROCEDIMIENTO: 1. Batimos los 4 ingredientes principales (las cantidades puedes elegirlas a tu gusto).
3
2. Añadimos los toppings*. ⠀ *Para el chocolate metí media onza con un poquito de aceite de coco al microondas y listo 😊
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Sal
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