Papas con falso ali - oli
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Papas con falso ali - oli

4

(11)

50 min

0 kcal

tammytamm
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Preparación

1

Cocer 1 patata mediana o 2 pequeñas (20 min aprox) o asarlas.

2

Mientras se hace la patata en una sarten saltear un filete de pavo hecho trocitos con un puñado de espinacas.

3

Cuando estén listas las patatas, escurrir, servir en un plato y abrir por la mitad. Espolvorear las especias sobre la patata (sal y pimienta) o mezclarlas con el yogur griego, el perejil y el ajo en polvo.

4

Echar sobre la patata el salteado de pavo y espinacas. Espolvorear por encima el queso parmesano y añadir el falso ali oli (yogur griego revuelto con ajo en polvo y perejil)

5

Se puede comer así o aplastar y revolverlo todo.

Papas con falso ali - oliStep 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cocer 1 patata mediana o 2 pequeñas (20 min aprox) o asarlas.

2

Mientras se hace la patata en una sarten saltear un filete de pavo hecho trocitos con un puñado de espinacas.

3

Cuando estén listas las patatas, escurrir, servir en un plato y abrir por la mitad. Espolvorear las especias sobre la patata (sal y pimienta) o mezclarlas con el yogur griego, el perejil y el ajo en polvo.

4

Echar sobre la patata el salteado de pavo y espinacas. Espolvorear por encima el queso parmesano y añadir el falso ali oli (yogur griego revuelto con ajo en polvo y perejil)

5

Se puede comer así o aplastar y revolverlo todo.

Papas con falso ali - oliStep 0

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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