48
Brocoli al curry
3
(51)
10 min
0 kcal
helennnnnnna
Preparación de la receta
1
Pon a hervir brocoli cortado a pedacitos
2
Corta a tiras una cebolla y salteala en una sarten con un chorrito de aceite
3
Cuando esté le añades el brocoli escurrido (yo lo dejo 5min maximo que me gusta que quede crujiente)
4
Lo mezclas todo y pones curry y sesamo, y subes el fuego y haces que se dore un poquoto mientras continuas dandole vueltas 2 minutos mas y ya esta
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pon a hervir brocoli cortado a pedacitos
2
Corta a tiras una cebolla y salteala en una sarten con un chorrito de aceite
3
Cuando esté le añades el brocoli escurrido (yo lo dejo 5min maximo que me gusta que quede crujiente)
4
Lo mezclas todo y pones curry y sesamo, y subes el fuego y haces que se dore un poquoto mientras continuas dandole vueltas 2 minutos mas y ya esta
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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