Creps de centeno con jamón serrano y queso
whatsapp

28

whatsapp

28

Creps de centeno con jamón serrano y queso

3

(29)

15 min

0 kcal

IreneMP

IreneMP

Preparación de la receta

1

Echamos la leche, las claras de huevo, el plátano y la harina en un vaso de batidora o robot de cocina. Trituramos hasta que esté todo bien mezclado.

2

En una sartén echamos la cucharadita de aceite y extendemos con una servilleta.

3

Cuando la sartén esté caliente echamos un poco de mezcla de creps e inclinamos la sartén hacia todos los lados para extender la masa. En cuanto le salgan burbujitas y oscurezca un poco, le damos la vuelta.

4

Repetimos tantas veces como haga falta hasta que se acabe la masa (no hace falta echar más aceite, con bajar un poco el fuego es suficiente).

5

Cuando estén listos, ponemos una loncha de jamón y un puñado de queso por cada crep. Y listo! 😍

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Echamos la leche, las claras de huevo, el plátano y la harina en un vaso de batidora o robot de cocina. Trituramos hasta que esté todo bien mezclado.

2

En una sartén echamos la cucharadita de aceite y extendemos con una servilleta.

3

Cuando la sartén esté caliente echamos un poco de mezcla de creps e inclinamos la sartén hacia todos los lados para extender la masa. En cuanto le salgan burbujitas y oscurezca un poco, le damos la vuelta.

4

Repetimos tantas veces como haga falta hasta que se acabe la masa (no hace falta echar más aceite, con bajar un poco el fuego es suficiente).

5

Cuando estén listos, ponemos una loncha de jamón y un puñado de queso por cada crep. Y listo! 😍

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Snack

Cena

Rápido

Desayuno

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift