

14
Pasta con carbonara vegetariana
5
(16)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner el agua a calentar (para hervir la pasta luego). Poner AOVE en una sartén y mientras este se caliente ir cortando las verduras
2
Poner la cebolla picada en la sartén. (El resto de verduras yo los he cortado a tiras). especiar al gusto (una cucharadita de nuez moscada, pimienta, y un poco de oregano en mi caso). Dejar dorar.
3
Añadir el pimiento, remover un poco y añadir la zanahoria. Dejar dorar.
4
Si veis que se os esta pegando/ quemando la verdura, añadid un poco de bebida de avena, agua o más aove (yo personalmente añado la bebida de avena pq me gusta mas el sabor que deja)
5
Añadir el calabacín, y añadir agua (1/2 vasos). Dejar cocer a fuego bajo. Poner la pasta a hervir (siguiendo las indicaciones del sobre). Mientras que se hierve la pasta se acabaran de cocer las verduras y se reducirá el agua (otra opcion seria echarle bebida de avena/leche o incluso caldo de verduras)
6
En un bol a parte batir los tres huevos y añadir especias (cucharada de nuez moscada, pimienta y órgano) al gusto. Añadir la mozzarella en dados, la mozarella rallada y rallar un queso un poco más fuerte (de oveja o parmesano). Mezclar todo bien.
7
Una vez la pasta este cocida añadirla a la sartén e integrarla con la verdura (si queda un poco de agua/liquido en la sarten no pasa nada)
8
Apagar el fuego y añadir todo el contenido del bol en la sarten y remover bien. En cuanto el queso este bien fundido tenemos el plato listo!
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Agua del grifo
2500 gramos

Macarrones
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Bebida de avena
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Calabacín
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Orégano
25 gramos (aprox. 5 cucharaditas)

Queso mozzarella rallado
20 gramos (aprox. 2 puñados)

Queso de oveja curado
20 gramos (aprox. 1 rebanada)

Pimienta negra
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Nuez moscada
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Agua del grifo
2500 gramos

Macarrones
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Bebida de avena
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Calabacín
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Orégano
25 gramos (aprox. 5 cucharaditas)

Queso mozzarella rallado
20 gramos (aprox. 2 puñados)

Queso de oveja curado
20 gramos (aprox. 1 rebanada)

Pimienta negra
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Nuez moscada
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
1
Poner el agua a calentar (para hervir la pasta luego). Poner AOVE en una sartén y mientras este se caliente ir cortando las verduras
2
Poner la cebolla picada en la sartén. (El resto de verduras yo los he cortado a tiras). especiar al gusto (una cucharadita de nuez moscada, pimienta, y un poco de oregano en mi caso). Dejar dorar.
3
Añadir el pimiento, remover un poco y añadir la zanahoria. Dejar dorar.
4
Si veis que se os esta pegando/ quemando la verdura, añadid un poco de bebida de avena, agua o más aove (yo personalmente añado la bebida de avena pq me gusta mas el sabor que deja)
5
Añadir el calabacín, y añadir agua (1/2 vasos). Dejar cocer a fuego bajo. Poner la pasta a hervir (siguiendo las indicaciones del sobre). Mientras que se hierve la pasta se acabaran de cocer las verduras y se reducirá el agua (otra opcion seria echarle bebida de avena/leche o incluso caldo de verduras)
6
En un bol a parte batir los tres huevos y añadir especias (cucharada de nuez moscada, pimienta y órgano) al gusto. Añadir la mozzarella en dados, la mozarella rallada y rallar un queso un poco más fuerte (de oveja o parmesano). Mezclar todo bien.
7
Una vez la pasta este cocida añadirla a la sartén e integrarla con la verdura (si queda un poco de agua/liquido en la sarten no pasa nada)
8
Apagar el fuego y añadir todo el contenido del bol en la sarten y remover bien. En cuanto el queso este bien fundido tenemos el plato listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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